Timp de reacție

Cât de repede reacționezi când se schimbă ceva în fața ochilor? Testul de timp de reacție îți dă un răspuns în mai puțin de un minut. Aștepți semnalul, apeși cât poți de repede și vezi rezultatul în milisecunde.

Ce măsoară

Testul măsoară timpul de reacție simplu: intervalul dintre momentul în care apare un semnal vizual și momentul în care apeși. În acest interval se întâmplă multe lucruri. Ochiul vede schimbarea, creierul o recunoaște, decide să răspundă și trimite comanda către mână. Toate acestea durează doar o fracțiune de secundă.

Cum funcționează

Faci 5 încercări. La fiecare, ecranul se face roșu și scrie „Așteaptă verde". După o pauză aleatorie, între 2 și 5 secunde, ecranul se face verde. Atunci apeși cât poți de repede, cu mouse-ul, cu tasta sau cu degetul pe ecran. Pauza se schimbă de fiecare dată, ca să nu poți ghici ritmul.

Dacă apeși cât ecranul e încă roșu, vezi mesajul „Prea devreme". Încercarea nu se numără și o reiei de la capăt. La final vezi media celor 5 încercări și fiecare timp în parte.

Nu îți trebuie cont. Totul durează în jur de un minut.

Câteva sfaturi pentru un rezultat corect:

• Folosește un dispozitiv pe care îl cunoști bine.
• Închide alte aplicații care pot încetini browserul.
• Stai comod, cu degetul pregătit deasupra butonului.
• Fă câteva încercări de încălzire dacă vrei să vezi cât de rapid poți fi în forma ta cea mai bună.

Cum citești rezultatul

Primești media în milisecunde. Cu cât numărul e mai mic, cu atât ai reacționat mai repede. Vezi și timpul fiecăreia dintre cele 5 încercări.

La un semnal vizual simplu, cei mai mulți adulți reacționează în mai puțin de jumătate de secundă, de obicei în jurul unei pătrimi de secundă. Rezultatele foarte rapide apar la oamenii odihniți și antrenați, de exemplu jucătorii de jocuri video sau sportivii. Rezultatele mai lente apar când ești obosit, distras sau când dispozitivul adaugă întârziere.

Dispozitivul contează mult. Ecranul, mouse-ul, tastatura și browserul pot adăuga zeci de milisecunde. De aceea compară-te mai ales cu tine însuți, pe același dispozitiv.

Baza științifică

Timpul de reacție este una dintre cele mai vechi măsurători din psihologia experimentală. Încă din secolul XIX, cercetătorii au început să măsoare cât durează procesele mentale prin timpul de reacție. Astăzi sarcina de timp de reacție simplu e folosită în multe studii despre atenție, oboseală și vârstă.

Știm din cercetare că timpul de reacție variază de la o zi la alta și chiar de la o încercare la alta. Somnul, cofeina, atenția și exercițiul îl influențează. Media mai multor încercări îți dă o imagine mai stabilă decât o singură încercare.

Testul de pe Testiro este un instrument de joacă, rulat în browser, și nu are precizia echipamentelor de laborator.